Mindfulness para Mães: A Amarelinha da Atenção Plena no Meio do Caos julho 4, 2025maio 28, 2025 Por Ro Marri Ser mãe é como jogar amarelinha numa tempestade: você pula entre crises, mas raramente pisa no presente. O mindfulness não é fuga – é treino para encontrar calma no olho do furacão.
